终极球迷指南：2026年FIFA世界杯期间16座举办城市间的交通出行指南
比赛分布在 三个幅员辽阔的国家中的16座城市前往观看2026年FIFA世界杯的交通安排，对球迷来说，是前所未有的复杂挑战。这份全面的指南将为您详细介绍各种交通方式——从东北走廊的Amtrak列车换乘到跨国航班，以及介于两者之间的所有选择——让您可以专注于比赛本身，而无需为交通安排而烦恼。
交通运输挑战
16
主办城市
主办城市
3
国家
国家
4
时区
时区
39
天
天
🎯 聪明球迷的策略
规则 1： 选择一个区域作为你的锚点——不要试图看到所有区域
规则 2： 短途出行用火车，长途出行用飞机。
规则 3： 尽早预订——比赛临近时价格会大幅上涨
规则 4： 预留缓冲时间——淘汰赛阶段容易造成最后一刻的混乱。
了解国际足联的三大区域
国际足联已正式将16个主办城市划分为三个地理区域。了解这一划分是高效规划行程的关键——待在同一区域内可显著减少交通方面的烦恼。
东部地区——交通最便利的地区
🗽
东北走廊（你的秘密武器）
城市： 纽约/新泽西、费城、波士顿
火柴： 仅这三个城市之间就有21场比赛。
最佳交通方式： 美国铁路公司（Amtrak）的Acela和东北区域线
为什么它是最简单的： 如果把机场候机时间算进去，火车比飞机划算多了。从纽约到费城，从市中心到市中心，火车只需1.5小时。从波士顿到纽约，乘坐Acela特快列车需要3.5小时——而且完全避免了机场的各种麻烦。
火柴： 仅这三个城市之间就有21场比赛。
最佳交通方式： 美国铁路公司（Amtrak）的Acela和东北区域线
为什么它是最简单的： 如果把机场候机时间算进去，火车比飞机划算多了。从纽约到费城，从市中心到市中心，火车只需1.5小时。从波士顿到纽约，乘坐Acela特快列车需要3.5小时——而且完全避免了机场的各种麻烦。
????
东南延伸线
城市： 亚特兰大，迈阿密
连接： 亚特兰大机场 (ATL) 是东部枢纽机场，也是全球最繁忙的机场，拥有最多的航班选择。
到达那里： 从东北城市出发，飞行时间为2小时
当地交通： 亚特兰大的MARTA轻轨将机场与梅赛德斯-奔驰体育场直接连接起来——无需租车
连接： 亚特兰大机场 (ATL) 是东部枢纽机场，也是全球最繁忙的机场，拥有最多的航班选择。
到达那里： 从东北城市出发，飞行时间为2小时
当地交通： 亚特兰大的MARTA轻轨将机场与梅赛德斯-奔驰体育场直接连接起来——无需租车
🍁
加拿大连接
县（市，区）： 多伦多
来自纽约： 1.5 小时的飞行或乘坐美铁枫叶号列车欣赏沿途美景。
边境注释： 需要护照；请预留额外时间办理海关手续。
提示： 多伦多很容易与东北部行程结合起来。
来自纽约： 1.5 小时的飞行或乘坐美铁枫叶号列车欣赏沿途美景。
边境注释： 需要护照；请预留额外时间办理海关手续。
提示： 多伦多很容易与东北部行程结合起来。
中部地区——德克萨斯-墨西哥走廊
ðŸ¤
德州两步走
城市： 达拉斯，休斯顿
距离： 相距240英里（约4小时车程）
最佳选择： Vonlane豪华巴士（头等舱真皮座椅、WiFi、小吃）、租车或1小时航班
中心状态： 达拉斯（DFW）是本次锦标赛的非官方中心——地理位置优越，交通便利，四通八达。
距离： 相距240英里（约4小时车程）
最佳选择： Vonlane豪华巴士（头等舱真皮座椅、WiFi、小吃）、租车或1小时航班
中心状态： 达拉斯（DFW）是本次锦标赛的非官方中心——地理位置优越，交通便利，四通八达。
🏈
堪萨斯城
火柴： 6游戏
来自达拉斯： 您可以选择乘坐 FlixBus、租车或搭乘 90 分钟的航班。
新服务： 密苏里州为世界杯增开第三趟美铁每日列车（密苏里河奔跑者号）
注： 堪萨斯城正在专门为本次锦标赛建设新的公共交通系统。
来自达拉斯： 您可以选择乘坐 FlixBus、租车或搭乘 90 分钟的航班。
新服务： 密苏里州为世界杯增开第三趟美铁每日列车（密苏里河奔跑者号）
注： 堪萨斯城正在专门为本次锦标赛建设新的公共交通系统。
🇲🇽
墨西哥三角
城市： 墨西哥城（揭幕战）、瓜达拉哈拉、蒙特雷
最佳交通方式： 墨西哥城市间的航班（每次飞行时间为1-1.5小时）
过境： 需持有护照；达拉斯是距离美国最近的枢纽机场。
提示： 墨西哥城的交通拥堵是出了名的——考虑住在科约阿坎区，方便前往体育场。
最佳交通方式： 墨西哥城市间的航班（每次飞行时间为1-1.5小时）
过境： 需持有护照；达拉斯是距离美国最近的枢纽机场。
提示： 墨西哥城的交通拥堵是出了名的——考虑住在科约阿坎区，方便前往体育场。
西部地区——太平洋沿岸
🌊
西北太平洋
城市： 温哥华（在BC Place球场进行7场比赛），西雅图（在Lumen Field球场进行6场比赛）
距离： 140 英里（约 3 小时车程）
最佳交通方式： Amtrak Cascades——全新Airo列车将在世界杯期间投入使用！
边境注释： 美加边境通行；请预留额外时间
当地交通： 西雅图轻轨连接西雅图-塔科马国际机场和市中心。
距离： 140 英里（约 3 小时车程）
最佳交通方式： Amtrak Cascades——全新Airo列车将在世界杯期间投入使用！
边境注释： 美加边境通行；请预留额外时间
当地交通： 西雅图轻轨连接西雅图-塔科马国际机场和市中心。
🎬
加州走廊
城市： 旧金山湾区、洛杉矶
距离： 380 英里（约 6 小时车程或 1.5 小时飞行时间）
洛杉矶笔记： 全新的自动旅客捷运系统连接洛杉矶国际机场和SoFi体育场区域（仅4英里！）
SF 注： 李维斯体育场距离圣克拉拉市中心45英里——请据此安排行程。
中心状态： 洛杉矶国际机场高效处理西海岸航线；美国航空将于6月12日在SoFi机场开业。
距离： 380 英里（约 6 小时车程或 1.5 小时飞行时间）
洛杉矶笔记： 全新的自动旅客捷运系统连接洛杉矶国际机场和SoFi体育场区域（仅4英里！）
SF 注： 李维斯体育场距离圣克拉拉市中心45英里——请据此安排行程。
中心状态： 洛杉矶国际机场高效处理西海岸航线；美国航空将于6月12日在SoFi机场开业。
美国铁路公司：您在东北部和喀斯喀特山脉地区的优势
世界杯历史上，火车旅行首次成为一项真正的竞争优势——至少在两条关键线路上是如此。美国铁路公司（Amtrak）专门为本届世界杯推出了全新列车。
🚂 最新消息：Amtrak Airo 列车（2026 年开通）
什么是新的： 现代化的内饰、全景窗户、最高时速125英里/小时、排放量减少90%
特色： USB接口、高速WiFi、非接触式卫生间、符合人体工学的座椅、咖啡推车
路线： 东北区域铁路公司、喀斯喀特铁路公司（温哥华-西雅图）、帝国服务铁路公司、基石铁路公司等等
级联特有： 8列新的Airo列车组服务于温哥华↔西雅图↔波特兰
为何重要： 美国数十年来首次重大铁路升级——恰逢世界杯
🚄 下一代 Acela（东北高速列车）
路线： 波士顿 ↔ 纽约 ↔ 费城 ↔ 华盛顿特区
速度： 时速160英里的倾斜式列车——北美最快的列车
特色： 5G WiFi、座椅USB/电源接口、再生皮革座椅、咖啡车厢
出行时间： 纽约到费城约1小时；纽约到波士顿约3.5小时；纽约到华盛顿特区约2.5小时
为什么Acela比飞机更好： 市中心到市中心，无需安检，无需支付行李费，旅途中可工作
⚠️东北走廊现实核查
美国铁路公司（Amtrak）的东北走廊是北美最佳的铁路出行选择——但它毕竟不是欧洲。预计会出现偶尔的延误、高峰时段列车拥挤以及服务中断。三个主办城市（波士顿、纽约和费城）正努力将自己打造为一个“超级枢纽”，但专家警告称，数百万新增乘客将给铁路系统带来巨大压力。
专业提示： 乘坐Acela列车预订座位；尽可能错峰出行；为比赛日的重要出行制定备用方案；下载Amtrak应用程序获取实时更新信息。
飞行：多城市计划的脊梁
对于超过 300 英里或跨越多个地区的行程，乘坐飞机是最佳选择。航空公司正在为前所未有的需求做好准备。
✈️ 主要航空公司加紧准备
三角洲： 国际航班时刻表不断扩大，亚特兰大枢纽实力雄厚。
联合的： 提升北美、欧洲和南美的服务水平
美国： 2026年世界杯会员福利计划 (fwc26perks.com) — 里程兑换门票、优先登机
加拿大航空： 从全球枢纽机场增开直飞温哥华和多伦多的航班。
预算选项： 美国国内航线：西南航空、捷蓝航空；墨西哥航线：沃拉里斯航空、VivaAerobus航空
🎯 主要机场枢纽
达拉斯（DFW）： 锦标赛的非官方中心——地理位置优越，四通八达。
亚特兰大（ATL）： 全球最繁忙的机场，航班选择最多，东部枢纽
洛杉矶 (LAX)： 西海岸门户，新的基础设施改进
纽约（EWR/JFK/LGA）： 三个机场——纽瓦克机场 (EWR) 距离大都会人寿体育场最近；肯尼迪机场 (JFK) 最适合国际出行。
墨西哥城（MEX）： 通常比美国城市票价更便宜；拉丁美洲主要枢纽
机场到体育场的距离
📍
东部地区机场
纽约： 纽瓦克机场 (EWR) — 距大都会人寿体育场 8 英里；肯尼迪机场 (JFK) — 距大都会人寿体育场 25 英里
费城： 费城国际机场 (PHL) — 距林肯金融球场 8 英里
波士顿： 波士顿洛根机场 (BOS) — 距吉列体育场 27 英里；可考虑普罗维登斯机场 (PVD) 作为备选机场。
亚特兰大： 亚特兰大——距梅赛德斯-奔驰体育场10英里（可乘坐MARTA地铁直达！）
热火： 迈阿密国际机场 (MIA) — 距硬石体育场 17 英里
多伦多： YYZ（皮尔逊机场）——距BMO机场18英里
费城： 费城国际机场 (PHL) — 距林肯金融球场 8 英里
波士顿： 波士顿洛根机场 (BOS) — 距吉列体育场 27 英里；可考虑普罗维登斯机场 (PVD) 作为备选机场。
亚特兰大： 亚特兰大——距梅赛德斯-奔驰体育场10英里（可乘坐MARTA地铁直达！）
热火： 迈阿密国际机场 (MIA) — 距硬石体育场 17 英里
多伦多： YYZ（皮尔逊机场）——距BMO机场18英里
📍
中部地区机场
达拉斯： 达拉斯-沃斯堡国际机场 (DFW) 距离 AT&T 体育场（阿灵顿）15 英里；无直达公共交通，需自驾或拼车。
休斯顿： IAH（布什机场）——距离NRG体育场25英里；HOU（霍比机场）距离更近。
堪萨斯城： MCI机场——距箭头体育场20英里；现代化、高效的机场
墨西哥城： 墨西哥城——距离阿兹特克体育场12英里（以交通拥堵闻名！）
瓜达拉哈拉： GDL——距阿克伦体育场18英里
蒙特雷： MTY——距离BBVA体育场15英里（比墨西哥城更靠近休斯顿）
休斯顿： IAH（布什机场）——距离NRG体育场25英里；HOU（霍比机场）距离更近。
堪萨斯城： MCI机场——距箭头体育场20英里；现代化、高效的机场
墨西哥城： 墨西哥城——距离阿兹特克体育场12英里（以交通拥堵闻名！）
瓜达拉哈拉： GDL——距阿克伦体育场18英里
蒙特雷： MTY——距离BBVA体育场15英里（比墨西哥城更靠近休斯顿）
📍
西部地区机场
洛杉矶： 洛杉矶国际机场 (LAX) — 距 SoFi 体育场 4 英里（全新自动旅客捷运系统！）
旧金山： 旧金山国际机场 (SFO)/圣何塞国际机场 (SJC)/奥克兰国际机场 (OAK) — 李维斯体育场距离旧金山45英里；圣何塞国际机场 (SJC) 距离旧金山最近。
西雅图： 西雅图-塔科马国际机场 (SEA) — 距卢门机场 15 英里（可乘坐轻轨前往市中心）
温哥华： 温哥华国际机场 (YVR) — 距卑诗体育馆 12 英里
旧金山： 旧金山国际机场 (SFO)/圣何塞国际机场 (SJC)/奥克兰国际机场 (OAK) — 李维斯体育场距离旧金山45英里；圣何塞国际机场 (SJC) 距离旧金山最近。
西雅图： 西雅图-塔科马国际机场 (SEA) — 距卢门机场 15 英里（可乘坐轻轨前往市中心）
温哥华： 温哥华国际机场 (YVR) — 距卑诗体育馆 12 英里
地面交通选择
🚌 公交车：经济实惠的区域短途旅行
飞利克斯巴士： 覆盖全国的网络，价格实惠，适合中短途出行。
灰狗： 经典之选，适合预算有限的旅行者，路线广泛
Vonlane： 达拉斯↔休斯顿之间的头等舱豪华之旅（真皮座椅、WiFi、小吃、腿部空间）
最适合： 当航班昂贵或售罄时，选择4小时以内的短途旅行
比赛日提醒： 不要依赖公交车进行当天往返体育场的交通——风险太大。
🚗 租车：自由 vs. 停车噩梦
重要事项： 郊区体育场——福克斯堡（波士顿）、阿灵顿（达拉斯）、圣克拉拉（旧金山）
如果出现以下情况则跳过： 住在公共交通便利的城市——亚特兰大（MARTA地铁）、西雅图（轻轨）、费城
停车警告： 出于安全考虑，许多场所减少了停车位；预计停车费较高，且需要步行较长距离。
混合方法： 租车用于探索/公路旅行，比赛日可乘坐公共交通或拼车。
提前预订： 主办城市的租车库存将十分紧张
单程租赁： 可以乘坐，但要注意城市间高昂的异地还车费。
📱 拼车和本地公共交通
优步/来福车： 在美国和加拿大所有主办城市均可使用；比赛日价格可能会上涨。
最佳本地交通： 亚特兰大 MARTA（直达体育场）、西雅图轻轨、纽约地铁、费城 SEPTA
预订服务： GO机场班车提供提前一年预订的多城市行程。
墨西哥： Uber在墨西哥的三个城市均可使用；墨西哥城的地铁网络发达但拥挤。
智能行程示例
以下是一些经过验证的多城市路线，既能兼顾足球比赛，又能保证身心健康：
🗽 东北三城游（最简单的多城市旅行）
路线： 纽约→费城→波士顿（或反向）
交通： 全程乘坐 Amtrak Acela 或东北区域列车
时间： 7-10天内完成，3场以上比赛即可。
奖励： 如果护照和行程允许，可以顺道游览多伦多（乘坐枫叶号列车或1.5小时的航班）。
为什么有效： 这些城市之间共有21场比赛；火车旅行轻松愉快，风景优美。
🤠 德克萨斯三角区 + 堪萨斯城
路线： 休斯顿 → 达拉斯 → 堪萨斯城
交通： Vonlane巴士（HOU↔DAL）、航班或新的Amtrak服务（DAL↔KC）
时间： 舒适期 8-12 天
奖励： 通过便捷的达拉斯-沃斯堡国际机场 (DFW) 连接即可轻松前往墨西哥城。
为什么有效： 地理位置优越，烧烤很棒，达拉斯是重要的枢纽城市。
🌊 西海岸跑
路线： 温哥华 → 西雅图 → 旧金山 → 洛杉矶
交通： 美铁新推出的Amtrak Airo列车（温哥华↔西雅图），以及长途航班
时间： 全程需要10-14天
边境注释： 在温哥华过境加拿大-美国边境时，请准备好护照。
为什么有效： 风景优美，列车崭新，洛杉矶将于6月12日举办美国队揭幕战
关键预订时间表
何时预订什么
现在（2026年1月）： 预订机票和酒店——价格每周上涨；库存正在减少。
二月2026： 预订热门路线的租车和美铁车票
三月2026： 最后机会，价格合理；淘汰赛阶段酒店已爆满。
2026年XNUMX月至XNUMX月： 临时预订价格会高出 2-5 倍；而且预计房源非常有限。
六月2026： 紧急定价模式——要么所有商品都按高价收费，要么完全错过。
💰 价格现实检查
1月份预订7月份的行程与5月份预订行程的区别可能在于： 每晚酒店费用超过 300 美元 与 每趟航班 400 美元以上淘汰赛阶段（7月8日至16日）会引发巨大的需求激增。7月4日周末恰逢美国建国250周年庆典，再加上世界杯本身的高昂票价，更是推高了球票价格。
明智的理财之道： 在 Google Flights、Skyscanner 和 Airfarewatchdog 上设置价格提醒。考虑其他机场（例如，观看旧金山比赛时飞往奥克兰，或者飞往沃斯堡而不是达拉斯）。寻找适合团体出行的度假租赁房源——通常比酒店更划算。
过境必备物品
这是一项三国锦标赛——各国之间往来需要护照：
🛂 美国、加拿大和墨西哥入境要求
美国： 免签证计划国家可申请ESTA（需提前72小时以上申请）；其他国家可申请B-2旅游签证；持票人可申请FIFA PASS优先签证系统。
加拿大： 免签国家可申请电子旅行授权 (eTA)；其他情况可申请标准访客签证。
墨西哥： 大多数国籍人士均可使用旅游卡（FMM）入境——通常入境较为便捷。
处理时间： 尽早申请——赛事前大使馆的需求量会激增。
边境延误： 陆路过境（温哥华↔西雅图、德克萨斯州↔墨西哥）请预留1-2小时额外时间。
这个 2026年国际足联世界杯将带来赛事历史上最大的运输挑战。 ——但只要计划周全，后勤保障就会成为冒险的一部分，而不是负担。
选定你的观赛区域，熟悉区域内的火车路线，并巧妙地利用航班进行长途旅行。尽早预订，在关键时刻保持行程灵活，并在每次行程安排中预留缓冲时间。现在就开始计划的球迷就能尽情享受足球盛宴。而那些还在观望的球迷，只能眼睁睁地看着球队比赛，却只能在七月不停地刷新已售罄的机票搜索结果。